2026年5月– date –

「シュッとしたいい姿勢になりたいし、やっぱり体幹鍛えないかんよね？」 お店でも、お客さんからよくこんな相談をいただきます。 もちろん、体幹はめっちゃ大事です。胸まわりの柔らかさとか、股関節の動き、呼吸がしやすいかどうかも、姿勢には深く関わ...

こどもの日だからこそ、ちょっとだけ「子どもの身体」の話しません？ 5月5日、こどもの日。 柏餅食べて、兜出して、「大きくなったね〜」なんて言い合う日ですよね。 でも今日はちょっとだけ、身長や体重じゃなくて 「今の子どもの身体のこと」 ...

私は理学療法士として、クリニックで子どもから大人まで多くの方の体を見てきました。 もともと子どもが好きで、実は教員を目指していた時期もあります。 結果的に理学療法士という道を選びましたが、子どもたちの体や成長への関心は今もずっと持ち続けて...